Je m'appelle Stéphanie, je suis la maman de deux petits garçons et consultante de sommeil pour bébés et jeunes enfants.

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En devenant maman pour la première fois en 2016, je croyais ne pas savoir ce que je faisais. Alors que mon fils venait de naître, je me suis malheureusement laissée emporter par les applications de suivi pour bébés, les blogs et les médias sociaux, qui me poussaient à remettre constamment en question tout ce que j'essayais de faire par moi-même - alors qu'ils me vantaient tous une meilleure façon de prendre soin de mon bébé. 

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À un certain point, le volume d'informations était tout simplement trop imposant pour moi et j'ai demandé conseil à une amie qui m'a orientée vers une charmante consultante en sommeil. Je ne savais même pas que cela existait ! Nous avons commencé à travailler ensemble lorsque mon fils avait 4 mois et la confiance que j'ai acquise grâce à cette expérience a été incroyable. Au cours des mois et des années qui ont suivi, j'ai acquis des connaissances et de l'assurance sur la manière d'aider mes garçons à mieux dormir et à avoir un meilleur bien-être général.  

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Lors de mon deuxième congé de maternité en 2021, j'ai suivi une formation sur le sommeil des bébés et des jeunes enfants et j'ai rejoint une équipe de consultants en sommeil travaillant avec des familles localement à Montréal et en Europe. Après quelques mois à recommander aux familles d'améliorer leur sommeil à l'aide des techniques d'entraînement au dodo douces, j'ai commencé à douter du processus et j'ai arrêté de prendre des clients au printemps 2022. Ne vous méprenez pas : de nombreux clients ont réussi à atteindre leurs objectifs et ont été satisfaits du résultat de notre collaboration. Mais au fil du temps, j'ai réalisé que ces techniques douces n'étaient plus celles que je choisirais avec ma propre famille et j'ai pensé qu'il devait y avoir d'autres moyens d'aider les familles à mieux dormir sans faire d'entraînement au sommeil.

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En avril 2022, j'ai pris la décision de suivre la formation d'Isla-Grace pour devenir une Spécialiste de sommeil et de bien-être de l’enfant et toute ma philosophie parentale a été chamboulée. J'ai reçu une formation dispensée par des experts dans le domaine de la santé des bébés et des jeunes enfants, des psychologues, des chercheurs, des spécialistes de l'attachement et des anthropologues, pour n'en citer que quelques-uns. Tout ce que j'ai vécu en tant que parent a commencé à prendre du sens et j'ai pu constater personnellement la valeur de ce que j'ai appris en l'appliquant à mes jeunes enfants (bientôt 8 ans et 4 ans). 

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